一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.7%
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食事
朝食
バターロール、ポトフ、サラダ。
昼食
オムライス。
夕食
オムライス、ほうれん草のお浸し。
おやつ
グレープフルーツ。
今日のココまでの歩数は304歩。昨日の最終結果は14,852歩。今日も家にいた。