一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.4%
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食事
朝食
食パン、サラダ、ソーセージ。
昼食
ほうとう。
夕食
アサリの炊き込みご飯、めかぶ、タコの刺身。
おやつ
ようかん、パイナップル。
立ちながら使える無線の空中マウスが欲しくなってきた。
今日のココまでの歩数は17,792歩。昨日の最終結果は14,708歩。今日も家にいた。