一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.6%
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体脂肪率:23.6%
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食事
朝食
めんたいこ、ご飯。
昼食
握り寿司、おでん。
夕食
カレーライス、サラダ。
おやつ
シナモンスティック、柿の種。
今日のココまでの歩数は758歩。昨日の最終結果は4,477歩。今日は車で送迎した。