2012年11月01日

ダイエット[321日目]PCをやりながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.1%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
イングリッシュマフィン、サラダ、ヨーグルト。
昼食
鮭のムニエル、キャベツ、ご飯。
夕食
カレーうどん。
おやつ
柿、リンゴ、イチゴサンド。
PCをやりながらステッパーに乗った。時間は3時間ぐらい。
PCやりながらのパターンは使える。
今日のココまでの歩数は13,351歩。昨日の最終結果は7,941歩。今日は歯医者に行った。
posted by 02memo at 23:07| 普通普通 | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

LEGO 9469 ガンダルフの登場が届いた。レゴ ロード・オブ・ザ・リング

LEGO 9469 ガンダルフの登場が届いた。41%offだったので2個買ったやつ。
現状の値段は35%offになっている。

レゴ ロード・オブ・ザ・リング ガンダルフの登場 9469 35%offで1,363円。

LEGO-9469-ガンダルフの登場が届いた1.jpg

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posted by 02memo at 13:15 | TrackBack(0) | LEGO | 更新情報をチェックする

シュヴァルツェスマーケン 4 許されざる契りのためにを買った。本

シュヴァルツェスマーケン 4 許されざる契りのためにを買った。柴犬の4巻。
今3巻を読んでいるので確保した。

シュヴァルツェスマーケン 4 許されざる契りのために (ファミ通文庫)

シュヴァルツェスマーケン-4-許されざる契りのためにを買った.jpg

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ラベル:マブラヴ 書籍
posted by 02memo at 13:00 | TrackBack(0) | マブラヴ | 更新情報をチェックする