ダイエット[302日目]来客で運動休み。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：23.1%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

食パン、サラダ。

昼食

パスタ、フィッシュフライ。

夕食

鉄火巻き、チャーハン、シュウマイ。

おやつ

カステラ、せんべい。

来客で運動休み。
今日のココまでの歩数は194歩。昨日の最終結果は9,553歩。今日も出かけてない。

<136>ドラゴンクエストX、プレイ中。シルバーサークル＋3を買った。ドラクエ10 Wii

レンジャーがLV21になったので、シルバーサークル＋3を買った。4,100ゴールド。
デカイ円盤形ブーメランで盾より大きい。

ドラゴンクエストX 目覚めし五つの種族 オンライン(通常版)

続きを読む