2012年05月21日

ダイエット[157日目]127時間を観ながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:20.0%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
フランスパン、スープ。
昼食
ヨーグルト、グレープフルーツ。
夕食
手巻き寿司、かきたま汁。
おやつ
クッキー。
127時間を観ながらステッパーに乗った。時間は1時間半ぐらい。
映画は面白かった。サバイバル物。一人で岩に挟まってどうするかを一人芝居でみせる。みてて息苦しくなる映画。
今日のココまでの歩数は9,268。昨日の最終結果は168歩。今日は来客用に食材の買い出しに出かけた。
posted by 02memo at 22:56| 普通普通 | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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ちきりんファンで過去の2冊も買っているのコレも買った。世界を旅しての本だけど、個人的には旅行はいかない。ひきこもりが好きなので。

社会派ちきりんの世界を歩いて考えよう!

社会派ちきりんの世界を歩いて考えよう!.jpg

Chikirinの日記も楽しみに読んでいて、再編集本も毎回面白いので、すぐによんでみる。

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