ダイエット[142日目]腰痛で運動休止中。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：21.0%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

たらこ、ご飯、味噌汁。

昼食

カレーピラフ。

夕食

餃子、ご飯、白菜煮。

おやつ

チョコ、くっきー、かりんとう。

安全策で運動は止めておいた。そろそろ再開出来そう。
今日のココまでの歩数は549歩。昨日の最終結果は163歩。今日も出かけてない。ゴールデンウイークひきこもりは達成出来なかった。

新茶をもらった。遠州森乃茶 山口園 八十八夜新茶

静岡産の新茶をもらった。
遠州森乃茶 山口園 八十八夜新茶
http://www.comp-upl.net/marujo/

季節の初物は普通に嬉しい。きちんと煎れて飲んでみる。