青切りシークヮーサー100 プレミアムを買った。
シークヮーサーの果汁100%の原液。薄めて飲んだり、料理とかに使う。
http://4193honpo.jp/index.html
720ml入りで大量購入で1本当たり1,545円。
定価は2,730円なんだけど、会員になって3ヶ月ごとに12本を買う契約をすると1本当たり1,545円まで値引きされる。(送料無料)
一緒に専用のシロップも買った。
混ぜ方は、シークヮーサー100ml、シロップ50ml、水300mlでお勧めされている。この配合でも濃いめ。
試しに、ダイエットコーラにシークヮーサー入れて飲んだらうまかった。
2012年04月03日
ダイエット[109日目]ドラゴンクエストXベータやりながらステッパーに乗った。
一回目測定





菓子パン。

天ぷらそば。

マグロの醤油漬け焼、ご飯、めかぶ、カボチャの煮物。

チョコパイ、チョコクッキー。
風が凄くで家が揺れた。
今日のココまでの歩数は2,509歩。昨日の最終結果は260歩。嵐なので今日も外に出ていない。