
目標体重:??kg

目標までの残り:kg
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ダイエットグラフ表示]
一回目測定

体重:??kg

体脂肪率:20.0%

BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

昼食
炊き込みご飯、鶏の唐揚げ。

夕食
アスパラのベーコン巻き、ウインナー、炊き込みご飯。

おやつ
チョコクッキー。
スカイライン -征服-
を観ながらステッパーに乗った。1時間半ぐらい。
映画は面白かった。世間的にはクソ映画で評判が悪いが面白いじゃん。宇宙人侵略物のSF。ストーリーがクソって声が多いけど、宇宙人が侵略してきたら、この映画みたいになるのが妥当だと。宇宙人に侵略されて、力を合わせてなんとか跳ね返すとか絶対に無いのに、この手の映画はお約束の様に最後は勝ってハッピーエンドなっていたので、全滅はスッキリした。
今日のココまでの歩数は5,605歩。昨日の最終結果は12,916歩。今日も外に出ていない。風が強いし。
posted by 02memo at 23:31| 普通

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ダイエット
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