ダイエット[65日目]風邪で運動休止中。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：24.0%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

たらこ、ご飯。

昼食

焼き鮭、ご飯。

夕食

かき揚げ天丼、卵スープ。

おやつ

ずんだ餅、板チョコ。

今日もレゴを片付けながら、フレンズの改造をしていた。パーツ整理の効果は有ったが、やっぱり全パーツを整理しないと駄目だ。残りは細かいパーツなので袋が300枚は必要なんだよな。買いに行くのメンドクセー。
今日のココまでの歩数は392歩。昨日の最終結果は317歩。当然、今日も外には出ていない。

ガイアノーツ Ex-04 EX-フラットクリアー使ってみた。塗料

ガイアノーツ Ex-04 EX-フラットクリアー使ってみた。
パチ組状態のガンプラ4体に吹き付けた。つや消しのわりには若干つやが有るような仕上がり。俺的イメージでは。

続きを読む

アマゾンで安かった塗料を3色買った。

アマゾンで100円以下で安く売っていた塗料3色を買った。買った理由は安かったから。ヨドバシはMr.カラー通常色は100円なので、それより安い物を選別。必要なのが安かったから買うはOKだけど、安いから取りあえず買うは駄目だよな。今回は駄目な方の買い方だ。

Mr.カラー C43 ウッドブラウン 【HTRC 3】
Mr.カラー C97 灰色9号 【HTRC 3】
Mr.カラー C308 グレーFS36375 【HTRC 3】

ただ買い物したいだけの買い物中毒状態だ。ガンプラもキット買う、工具を買う、材料を買う。なんとなく満足した。制作はしない。完全に駄目パターンに入った。アマゾンは値段が変動し過ぎ。ついチェックして値下げされていると買ってしまう。そしてまたポチりとしてしまった。