
目標体重:??kg

目標までの残り:kg
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ダイエットグラフ表示]
一回目測定

体重:??kg

体脂肪率:20.0%

BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食
デンマークロール、ヨーグルト。

昼食
牛丼、味噌汁。

夕食
ブタの生姜焼き、味噌汁、ご飯。

おやつ
チョコクッキー、落花生。
風邪がまた悪化した。そして珍しく2日連続で外出した。でも外出はするのは風邪に良くないな。
今日のココまでの歩数は662歩。昨日の最終結果は4054歩。運動の再開は何時になるんだろうか。一度風邪ひくと中々治らなくなってきた。
posted by 02memo at 22:39| 不調

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ダイエット
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