一回目測定





パン。

アジの開き、ご飯、味噌汁。

ホワイトシチュー、マフィン。

いちご。
昨日、雨で行かなかった医者はめんどくさくて行かなかった。
今日のココまでの歩数は305歩。昨日の最終結果は422歩。今日も、一歩も外に出ていない。明日は出かける予定がある。
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