ダイエット[6日目]ユアシェイプ フィットネス・エボルブ 2012やってます。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：21.0%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

ご飯一膳、納豆。

昼食

ハンバーガー2個、フライドポテト。

夕食

豚まん1個、ヨーグルト。

おやつ

栗の渋皮煮2個。

今日も運動して連続1週間を達成。ブログに書くという行為が継続性を押し上げてくる。
ブログでダイエット。効果有りだ。
それと、ユアシェイプのアップデートがあって、そしたら明らかにカロリー消費の基準が厳しくなった。
運動時間は1時間40分ぐらい、消費カロリーは100kcal。ここまでの累計は856kcal。

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コール オブ デューティ モダン・ウォーフェア3 (吹き替え版)が来た。Xbox360

予約していたコール オブ デューティ モダン・ウォーフェア3 (吹き替え版)が来た。
字幕だと操作しながら読むのがつらいので吹き替え版を選んだ。
モダン・ウォーフェアシリーズは全部やっているが、シナリオクリアしたのは1のみなので、放置中の2の続きをやろうとしたんだけど、終わらす前に3が出てしまった。

コール オブ デューティ モダン・ウォーフェア3 (吹き替え版)【CEROレーティング「Z」】　18%offで6,527円。

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