一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:21.0%
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食事
昼食
ご飯1膳、けんちん汁、ムロアジ干物半分。
夕食
豚まん1個、けんちん汁、おにぎり1個。
おやつ
レモングミ、栗の渋皮煮2個。
運動時間は1時間ぐらい、消費カロリーは114kcal。ここまでの累計は615kcal。
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ラベル:ユアシェイプ