ダイエット[1日目]ユアシェイプ フィットネス・エボルブ 2012やってます。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：21.0%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

昼食

ご飯、たらこ、味噌汁。

夕食

シュウマイ弁当、味噌汁。

おやつ

ナッツ類

ブログの機能にダイエット・ログっての有るので試しに使ってみた。

昨日に続いて、今日もユアシェイプをやった。
筋肉痛は少しだけ出ていたが動けないほどでないので、今日も運動開始。
50分ぐらいやって、消費カロリーは107kcal。ここまでの累計は218kcal。

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シルバニアファミリー 3階建てのおしゃれなお家を買ってあげた。

シルバニアファミリー 3階建てのおしゃれなお家を買ってあげた。
ちびっ子の誕生日プレゼント用。クリスマスプレゼントとは別。

http://sylvanian-families.jp/
シルバニアファミリー 3階建てのおしゃれなお家　37%offで3,975円。

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ナショナルジオグラフィック 傑作写真ベスト100 ワイルドライフを買った。

ナショナルジオグラフィック 傑作写真ベスト100 ワイルドライフとナショナル ジオグラフィック 傑作写真ベスト100 ワイルドライフ2を買った。クリスマスプレゼント用。
色々悩んで、無難な動物写真集にした。

ナショナルジオグラフィック 傑作写真ベスト100 ワイルドライフ [単行本]
ナショナル ジオグラフィック 傑作写真ベスト100 ワイルドライフ2 [単行本（ソフトカバー）]

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SOCIUS＆スマホ専用ケースが届いた。PHS

SOCIUS＆スマホ専用ケースが届いた。
WILLCOM SOCIUS WX01Sの新商品デビューキャンペーンの商品。届くまでにずいぶん時間がかかった。特に期待はしてなかったが残念な出来だ。100均で売ってそう。

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PlayStation Vitaが2台来た。PS VITA

PlayStation Vitaが来た。2台。発売日に無事到着。
アマゾンとヨドバシに注文していた分。結果的に予約しなくても余裕で買える状況だったけど。
発売初日から新ハードが、こんな状況で大丈夫なのか？Vita

http://www.jp.playstation.com/psvita/

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ユアシェイプ フィットネス・エボルブ 2012をやってみた。Xbox360 キネクト

ユアシェイプ フィットネス・エボルブ 2012をやってみた。
1時間やって、消費カロリーは111kcal。前作の辛さと厳しさを引き継いでいて、1時間で疲労困憊に追い込まれた。筋肉痛が怖い。

ユアシェイプ フィットネス・エボルブ 2012　18%offで4,809円。

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