2013年09月30日

ダイエット[654日目]PCで動画を見ながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.5%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
フルーツグラノーラ。
昼食
ドライカレー。
夕食
おでん、ご飯。
おやつ
アイス。
PCで動画を見ながらステッパーに乗った。
時間は1時間50分ぐらい。
今日のココまでの歩数は20,866歩。昨日の最終結果は19,037歩。今日も家にいた。
posted by 02memo at 23:59| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ 04の副読本(設定資料集)を読んだ。PCゲーム

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ 04の副読本(設定資料集)を読んだ。
初回特典の冊子。
プレイ後に読まないとネタバレをくらう。

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04

マブラヴ-オルタネイティヴ-クロニクルズ-04が来た7.jpg

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posted by 02memo at 17:19| マブラヴ | 更新情報をチェックする

日経にドラクエ10がスマフォで配信って記事が出ている。

日経にドラクエ10がスマフォで配信って記事が出ている。
ドラクエ10そのものがプレイできるような記事内容なんだけど本当なんだろうか。

http://www.nikkei.com/article/DGXNASDD3001D_Q3A930C1MM0000/?dg=1
http://www.nttdocomo.co.jp/info/news_release/2013/09/30_01.html

日経にドラクエ10がスマフォで配信って記事が出ている1.jpg

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posted by 02memo at 15:28| ドラクエ10 | 更新情報をチェックする

<501>スーパースターもLV75になってカンストした。DQ10

スーパースターもLV75になってカンストした。
バージョン1.5(中期)が来ても変わらずダラダラとLV上げしかしていない。他のゲームをやりながらのながらプレイなのでLV上げぐらいしかできない。

ドラゴンクエストX 目覚めし五つの種族 オンライン
ドラゴンクエストX、プレイ中501-1.jpg

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posted by 02memo at 12:56| ドラクエ10 | 更新情報をチェックする

2013年09月29日

<500>プレイ時間が3,333時間を越えて、プレイ日記が500回に到達。DQ10

プレイ時間が3,333時間を越えて、プレイ日記が500回に到達。
自分の事だけど、どんだけやってんだよと驚く。こんなに続くとは思わなかった。

ドラゴンクエストX 目覚めし五つの種族 オンライン
ドラゴンクエストX、プレイ中500-1.jpg

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posted by 02memo at 22:38| ドラクエ10 | 更新情報をチェックする

2個目のLego Crazy Action Contraptionsが届いた。46%offでポチったやつ。洋書 レゴ

2個目のLego Crazy Action Contraptionsが届いた。46%offでポチったやつ。
セール終わって今は15%offに戻ってる。追加して正解だった。

Lego Crazy Action Contraptions

2個目のLego-Crazy-Action-Contraptionsが届いた1.jpg

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posted by 02memo at 21:33| LEGO | 更新情報をチェックする

ダイエット[653日目]マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ 04をやりながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.5%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ホットドッグ、スープ。
昼食
サツマイモご飯、味噌汁、おでん。
夕食
イナダのムニエル、餃子の具焼、ご飯。
おやつ
アイス。
マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04をやりながらステッパーに乗った。
時間は1時間半ぐらい。クロニクルズ 04はほぼ終わってしまった。
今日のココまでの歩数は18,953歩。昨日の最終結果は22,949歩。今日も家にいた。

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04

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posted by 02memo at 21:07| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ 04やった。WAR ENSEMBLEプレイ完了。PCゲーム

WAR ENSEMBLE(ウォー・アンサンブル)のプレイ完了した。
これは面白かった。正直余り期待していなかったので予想外だった。

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04

マブラヴ-オルタネイティヴ-クロニクルズ-04やった4-1.jpg

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posted by 02memo at 17:17| マブラヴ | 更新情報をチェックする

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ 04やった。WAR ENSEMBLEの序盤。PCゲーム

WAR ENSEMBLE(ウォー・アンサンブル)のプレイを開始した。
まだ2時間ぐらいの序盤で強化外骨格も出てこないけど何んか凄い。重い話というか鬱シナリオ全開って感じ。でもマブラヴはこうでないとおもしろくない。

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04

マブラヴ-オルタネイティヴ-クロニクルズ-04やった3-1.jpg

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posted by 02memo at 11:17| マブラヴ | 更新情報をチェックする

2013年09月28日

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ 04やった。ラスト・ダイバーズ。PCゲーム

ラスト・ダイバーズをやった。
チキン・ダイバーズの続編のショートシナリオ。2時間ぐらいで終わるけどこれも良い。TDAのエレンの秘密が明らかになる。

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04

マブラヴ-オルタネイティヴ-クロニクルズ-04やった2-1.jpg

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posted by 02memo at 21:46| マブラヴ | 更新情報をチェックする

ダイエット[652日目]マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ 04をやりながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.5%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
バターロール、スープ。
昼食
親子丼、味噌汁。
夕食
サンマの干物、ご飯、キムチ。
おやつ
水ようかん、シナモンアップル。
マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04をやりながらステッパーに乗った。
時間は2時間ぐらい。ノベルゲーとステッパーの相性はいい。
今日のココまでの歩数は22,949歩。昨日の最終結果は21,186歩。今日も家にいた。

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04

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posted by 02memo at 21:22| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

STEINS;GATE 無限遠点のアルタイルを読んだ。本

STEINS;GATE 無限遠点のアルタイルを読んだ。
読み始めたら続きがきになって最後まで一気に読んだ。おもしろかったけど世界線の把握が少し難しい。

STEINS;GATE 無限遠点のアルタイル 初回限定版【書籍】

http://steinsgate.jp/altair/

STEINSGATE-無限遠点のアルタイル-初回限定版が来た1.jpg

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タグ:Steins;Gate
posted by 02memo at 17:36| 書籍 | 更新情報をチェックする

Lego Crazy Action Contraptionsが届いた。46%offだったのでポチっやつ。洋書 レゴ

Lego Crazy Action Contraptionsが届いた。46%offだったのでポチっやつ。
本とレゴパーツのセット。少し値上がりしている。値上がりする前に2個目を確保済み。

Lego Crazy Action Contraptions 40%offで1,290円。

Lego-Crazy-Action-Contraptionsが届いた。46%offだったのでポチっやつ1.jpg

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posted by 02memo at 17:06| LEGO | 更新情報をチェックする

<499>結晶価格が持ち直して1,400ゴールド付近まで戻ってきた。DQ10

結晶価格が持ち直して1,400ゴールド付近まで戻ってきた。
値下がりで売るの控えていた結晶在庫を売り抜けたい。

ドラゴンクエストX 目覚めし五つの種族 オンライン
ドラゴンクエストX、プレイ中499-1.jpg

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posted by 02memo at 14:12| ドラクエ10 | 更新情報をチェックする

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ 04やった。TDA episode:03。PCゲーム

マブラヴ アンリミテッド ザ・デイアフター episode:03をやり終えた。
プレイし始めたら途中で止めることが出来ずに最後までプレイした。今回は良かった。
対人戦もBETA戦もありボリュームもあった。

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04

マブラヴ-オルタネイティヴ-クロニクルズ-04やった1-1.jpg

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posted by 02memo at 12:36| マブラヴ | 更新情報をチェックする

ダイエット[651日目]マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ 04をやりながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.6%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ホットドッグ。
昼食
うどん。
夕食
餃子、ご飯、味噌汁。
おやつ
アイス。
マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04をやりながらステッパーに乗った。
時間は2時間ぐらい。TDAが面白い。
今日のココまでの歩数は21,173歩。昨日の最終結果は742歩。今日も家にいた。

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04

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posted by 02memo at 21:48| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ 04が来た。PCゲーム

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ 04が来た。
発売日に無事到着。

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04

マブラヴ-オルタネイティヴ-クロニクルズ-04が来た1.jpg

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posted by 02memo at 13:04| マブラヴ | 更新情報をチェックする

わたしと野菜のおいしい関係 ―知って、作って、食べてを買った。本

わたしと野菜のおいしい関係 ―知って、作って、食べてを買った。
料理の参考に調達。

わたしと野菜のおいしい関係 ―知って、作って、食べて (趣味Do楽)

わたしと野菜のおいしい関係-―知って、作って、食べてを買った.jpg

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タグ: 料理
posted by 02memo at 12:41| 書籍 | 更新情報をチェックする

2013年09月26日

Lego Crazy Action Contraptionsが46%offだったのでポチった。洋書 レゴ

Lego Crazy Action Contraptionsが46%offだったのでポチった。
テクニックとかで使うギアパーツのセット付の本。値引き率に釣られてパーツ目的で調達。

Lego Crazy Action Contraptions 46%offで1,167円。

Lego Crazy Action Contraptions

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posted by 02memo at 22:54| LEGO | 更新情報をチェックする

ダイエット[650日目]頭と喉が少し痛いので運動は止めておいた。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.3%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
カレーパン。
昼食
ラーメン。
夕食
鮭とイナダのムニエル、サラダ、味噌汁、ご飯。
おやつ
アイス。
頭と喉が少し痛いので運動は止めておいた。急に涼しくなったので体調管理に気をつけないといかんなと。
今日のココまでの歩数は742歩。昨日の最終結果は15,575歩。今日も家にいた。
posted by 02memo at 22:32| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

ゼルダの伝説 風のタクト HDを少しやってみた。Wii U

ゼルダの伝説 風のタクト HDを少しやってみた。
余り時間が取れなくて1時間20分ぐらいしかプレイしてないがゼルダって感じでいい。

ゼルダの伝説 風のタクト HD

ゼルダの伝説-風のタクト-HDやってみた1-1.jpg

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タグ:Wii U ゼルダ
posted by 02memo at 19:50| ゲーム | 更新情報をチェックする

STEINS;GATE 無限遠点のアルタイル 初回限定版が来た。本

STEINS;GATE 無限遠点のアルタイル 初回限定版が来た。
3ヶ月ぐらい発売が延期されてやっと発売。延期しただけあって本が分厚くて箱が重い。

STEINS;GATE 無限遠点のアルタイル 初回限定版【書籍】

http://steinsgate.jp/altair/

STEINSGATE-無限遠点のアルタイル-初回限定版が来た1.jpg

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タグ: Steins;Gate
posted by 02memo at 17:34| 書籍 | 更新情報をチェックする

LEGO 31006 ハイウェイスピードスターが届いた。39%OFFだったのでポチったヤツ。LEGOクリエイター

LEGO 31006 ハイウェイスピードスターが届いた。39%OFFだったのでポチったヤツ。
持った感じがズッシリと重い。

レゴ クリエイター ハイウェイスピードスター 31006 39%offで1,599円。

LEGO-31006-ハイウェイスピードスターが届いた1.jpg

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posted by 02memo at 16:57| LEGO | 更新情報をチェックする

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ 04の出荷連絡が来た。PCゲーム

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ 04の出荷連絡が来た。
昨日までアマゾンの届け予定日が土曜になっていて失敗したかもと思っていたが無事に前日出荷完了連絡が来た。関東発送のヤマトなので明日届くはず。最近のアマゾンは調子良い。

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04【Amazon.co.jp限定 オリジナルポストカード付】

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posted by 02memo at 14:42| マブラヴ | 更新情報をチェックする

ゼルダの伝説 風のタクト HDが来た。Wii U

ゼルダの伝説 風のタクト HDが来た。
発売日に無事到着。

ゼルダの伝説 風のタクト HD

ゼルダの伝説-風のタクト-HDが来た1.jpg

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タグ:Wii U ゼルダ
posted by 02memo at 14:32| ゲーム | 更新情報をチェックする

<498>早速バージョン1.5(中期)のアップデートをした。DQ10

早速バージョン1.5(中期)のアップデートをした。
相変わらずWii Uのアップデートは時間が掛かる50分ぐらい掛かった。

ドラゴンクエストX 目覚めし五つの種族 オンライン
ドラゴンクエストX、プレイ中498-1.jpg

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posted by 02memo at 10:57| ドラクエ10 | 更新情報をチェックする

2013年09月25日

ダイエット[649日目]PCで動画を見ながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.3%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ホットケーキ、スープ。
昼食
鮭の塩焼き、炊き込みご飯、野菜の煮物。
夕食
鶏の唐揚げ、しらす、キムチ、ご飯。
おやつ
アイス、おはぎ。
PCで動画を見ながらステッパーに乗った。
時間は2時間ぐらい。
今日のココまでの歩数は15,575歩。昨日の最終結果は2,673歩。今日は家にいた。
posted by 02memo at 23:59| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

マイクロソフト LifeCam Studio for Business Win USB Port 50/60 Hz 5WH-00003を買った。ウェブカム USBカメラ

マイクロソフト LifeCam Studio for Business Win USB Port 50/60 Hz 5WH-00003を買った。
2chを乞食速報で検索していたら引っかかり何となくポチってしまった。84%offで1,012円だった。今はアマゾン在庫がなくなってマケプレの高い値段しかない。

マイクロソフト LifeCam Studio for Business Win USB Port 50/60 Hz 5WH-00003

マイクロソフト-LifeCam-Studio-for-Business-5WH-00003を買った1.jpg

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タグ:カメラ
posted by 02memo at 18:00| PC | 更新情報をチェックする

ムラサキシキブ(紫式部)の実がいろずいてきた。花

ムラサキシキブ(紫式部)の実がいろずいてきた。
シロシキブ(白式部)だけじゃなくてムラサキシキブも庭に残っていた。日あたりが悪い場所なので育ちが悪い。

ムラサキシキブ(紫式部)の実がいろずいてきた1.jpg

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posted by 02memo at 17:23| ガーデニング | 更新情報をチェックする

ゼルダの伝説 風のタクト HDの出荷連絡が来た。Wii U

明日発売のゼルダの伝説 風のタクト HDの出荷連絡が来た。
発売日に無事に届きそう。この所調子良い。しばらくコノザマを喰らっていない。
前日に出荷連絡が来ても大阪発送だったりするとヤバイけど関東発送のヤマトなので大丈夫のはず。

ゼルダの伝説 風のタクト HD  15%offで5,093円。 2013年9月26日発売。

ゼルダの伝説 風のタクト HD

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タグ:Wii U ゼルダ
posted by 02memo at 14:10| ゲーム | 更新情報をチェックする

<497>バージョン1.5(中期)まで、あと1日。DQ10

バージョン1.5(中期)まで、あと1日になった。
バージョンアップでモチベーションが少し回復しそう。LV上げが嫌になってきていて他の事をやりたい。

ドラゴンクエストX 目覚めし五つの種族 オンライン
ドラゴンクエストX、プレイ中497-1.jpg

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posted by 02memo at 13:26| ドラクエ10 | 更新情報をチェックする

LARME(ラルム)って雑誌が定期刊行化されたからどうすかって販促メールが届いた。

LARME(ラルム)って雑誌が定期刊行化されたからどうすかって販促メールが届いた。
どんな雑誌かというと女性ファッション誌で甘くてかわいい女の子のファッション絵本だそうです。
Fujisan.co.jpからの販促メールだったが雑誌好きの俺もこの雑誌は買わない。

http://www.larme-magazine.jp/index.html

LARME (ラルム)006  2013年 11月号 [雑誌]

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タグ:雑誌
posted by 02memo at 12:47| 書籍 | 更新情報をチェックする

LEGO 31006 ハイウェイスピードスターが39%OFFだったのでポチった。LEGOクリエイター

LEGO 31006 ハイウェイスピードスターが39%OFFだったのでポチった。
値下げされたら買おうと構えていたモデルだったので確保した。40%offまで粘りたかったが定価が安いモデルなので1%の価格差にこだわる必要もないので押さえた。

レゴ クリエイター ハイウェイスピードスター 31006 39%offで1,599円。

レゴ クリエイター ハイウェイスピードスター 31006

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posted by 02memo at 11:52| LEGO | 更新情報をチェックする

2013年09月24日

rainをPCでPSNオンラインストアに接続して予約した。PS3

rainをPCでPSNオンラインストアに接続して予約した。
PS3のダウンロード専用タイトル。2013/10/03発売で1,500円
販促メールが届いてサイトの動画をみたらプレイしたくなったので予約した。

http://www.jp.playstation.com/scej/title/rain/

rainをPCでPSNオンラインストアに接続して予約した1.jpg

続きを読む
タグ:PS3
posted by 02memo at 22:23| ゲーム | 更新情報をチェックする

ダイエット[648日目]少し頭が痛いので運動は止めておいた。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.8%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン、スープ。
昼食
炊き込みご飯、さつま汁、鮭缶とキャベツ。
夕食
鮭のホイル焼き、キムチとカボチャの和え物、しらす、ご飯。
おやつ
アイス、ホットケーキ。
少し頭が痛いので運動は止めておいた。
今日のココまでの歩数は2,632歩。昨日の最終結果は625歩。今日は食材の買い出しに出かけた。
posted by 02memo at 21:45| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ 04発売まであと3日。PCゲーム

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ 04発売まであと3日。
待ち遠しい。
公式のカウントダウンイラストも面白い。

http://www.age-soft.co.jp/Product/chr/

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04

マブラヴ-オルタネイティヴ-クロニクルズ-04発売まであと3日1.jpg

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posted by 02memo at 20:57| マブラヴ | 更新情報をチェックする

ゼルダの伝説 風のタクト HDは今週木曜日発売。Wii U

ゼルダの伝説 風のタクト HDは今週木曜日発売。明後日。
リメイクだけど風のタクトは初プレイなので期待大。

ゼルダの伝説 風のタクト HD  15%offで5,093円。 2013年9月26日発売。

ゼルダの伝説 風のタクト HD

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タグ:Wii U ゼルダ
posted by 02memo at 20:33| ゲーム | 更新情報をチェックする

ニチニチソウ(日々草)が咲いた。花

ニチニチソウ(日々草)が咲いた。
50円で買って来たヤツ。しばらく花を楽しめそう。

ニチニチソウ(日々草)が咲いた1.jpg

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posted by 02memo at 20:10| ガーデニング | 更新情報をチェックする

<496>スパースターはそれなりに雇われるっぽい。DQ10

スパースターはそれなりに雇われるっぽい。
稼ぎはたいした事ないが、取りあえず雇っては貰える。どんな需要があるのかわかってないけど。

ドラゴンクエストX 目覚めし五つの種族 オンライン
ドラゴンクエストX、プレイ中496-1.jpg

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posted by 02memo at 12:55| ドラクエ10 | 更新情報をチェックする

2013年09月23日

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ 04は今週発売。PCゲーム

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ 04は今週発売。
早くプレイしたい。ここまで発売が待ち遠しいゲームは久しぶり。楽しみでしかたない。

http://www.age-soft.co.jp/Product/chr/

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04 18%offで6,708円。2013年9月27日発売予定。

マブラヴ オルタネイティヴ クロニクルズ04【Amazon.co.jp限定 オリジナルポストカード付】

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posted by 02memo at 23:32| マブラヴ | 更新情報をチェックする

ku:nel (クウネル) 2013年 11月号を買った。雑誌

ku:nel (クウネル) 2013年 11月号を買った。
おぼん特集が面白い。

ku:nel (クウネル) 2013年 11月号 [雑誌]

kunel-(クウネル)-2013年-11月号を買った.jpg

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posted by 02memo at 23:08| 書籍 | 更新情報をチェックする

ダイエット[647日目]来客で運動中止。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.2%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン、コーンスープ。
昼食
チャーハン、サラダ。
夕食
炊き込みご飯、さつま汁、オクラとナメコの和え物。
おやつ
エビせんべい、グレープフルーツ。
来客で運動中止。涼しくなった。
今日のココまでの歩数は625歩。昨日の最終結果は1,417歩。今日も家にいた。
posted by 02memo at 22:56| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

2013年09月22日

ダイエット[646日目]来客で運動中止。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.4%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン。
昼食
サンマの干物、ご飯。
夕食
ドライカレー、刺身。
おやつ
かきのたね。
来客で運動中止。
今日のココまでの歩数は1,417歩。昨日の最終結果は16,906歩。今日も家にいた。
posted by 02memo at 23:59| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

DENT.EX systema 44M 20個を買った。歯ブラシ

DENT.EX systema 44M 20個を買った。
アマゾンで20個セットだと1本あたり215円で安いので調達。

DENT.EX システマ 歯科用 20本セット 4色 × 各5本入り 44M [ヘルスケア&ケア用品] 4,298円。

DENT.EX-systema-44M-20個を買った1.jpg

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posted by 02memo at 17:56| 健康 | 更新情報をチェックする

2013年09月21日

サイゾー 2013年 10月号を買った。雑誌

サイゾー 2013年 10月号を買った。
特集がドラマの裏側。日本のドラマは、余り見ず海外ドラマを少し見るぐらいなので個人的に興味のないジャンルなで微妙かなと思っていたが読んだら逆にドラマを見たくなった。

サイゾー 2013年 10月号 [雑誌]

サイゾー-2013年-10月号を買った.jpg

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posted by 02memo at 23:16| 書籍 | 更新情報をチェックする

ダイエット[645日目]デンジャラス・ランを観ながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.5%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン。
昼食
寿司、卵スープ。
夕食
カレイの煮付け、鳥の照り焼き、キャベツ、ご飯。
おやつ
アイス、梨。
デンジャラス・ランを観ながらステッパーに乗った。
時間は1時間50分ぐらい。
続きを読む
posted by 02memo at 22:45| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする